Hypnothérapeute - Marie-Noëlle Lavallée

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Hypnose et adolescence : accompagner le bien-être à Bourg-Achard

A colorful butterfly sits on purple flowers.

Parce que l’adolescence n’est pas seulement une période difficile. C’est une transition de vie majeure, où le corps, les émotions et l’identité se transforment profondément. « L’adolescence n’est pas un problème à corriger.C’est un passage à accompagner. » Une période où les repères évoluent, où les émotions deviennent plus intenses et où l’on cherche peu […]

Pourquoi est-il si difficile de ralentir pendant les vacances ? Trouver la clarté et l’apaisement à Bourg-Achard

Quand le calendrier dit « pause », mais que l’esprit continue de courir C’est une situation que je rencontre souvent au cabinet à l’approche de l’été. Beaucoup de personnes me disent : « J’attendais tellement les vacances… et pourtant je n’arrive toujours pas à souffler. » Certaines personnes attendent l’été avec impatience. Elles savent qu’elles ont besoin de repos. […]

Quand le mental ne suffit plus à relâcher : le rôle du corps et des vibrations sonores dans l’apaisement

Woman contemplates a vast landscape from a deck.

Comme si le mental avait déjà avancé… mais que le corps, lui, avait encore besoin de temps, de sécurité… et parfois d’un autre langage pour pouvoir relâcher.   Certaines personnes comprennent très bien ce qu’elles vivent. Elles savent pourquoi elles sont stressées.Pourquoi elles n’arrivent plus à ralentir.Pourquoi leur sommeil devient plus léger.Pourquoi leur corps reste […]

Mental envahissant : se réaccorder à soi à Bourg-Achard

Mental envahissant : se réaccorder à soi à Bourg-Achard

Quand l’intérieur s’agite… et que le calme semble loin Il y a des moments où le mental ne s’arrête plus. Les pensées s’enchaînent.Elles tournent en boucle, analysent, anticipent… parfois sans pause. Même lorsque vous êtes fatiguée, même lorsque vous essayez de vous poser,👉 quelque chose continue à l’intérieur. Et cela peut devenir épuisant. ✨Et si […]

🧘‍♀️ Stress, anxiété : comprendre, apaiser, transformer

✨ Un voyage vers plus de calme, de sérénité et de vitalité « Un moment de détente et de créativité, ça vous tente ? Si le stress et l’anxiété font partie de votre quotidien, vous n’êtes pas seul·e. Dans notre monde moderne, le corps et l’esprit sont sollicités en permanence – parfois jusqu’à l’épuisement. Bonne nouvelle […]

🌿 Pause intérieure estivale : offrez-vous un vrai moment de bien-être pour vous cet été à Bourg Achard 🌿

L’été est souvent synonyme de mouvement, de chaleur, d’agitation extérieure… Et si vous choisissiez cette période pour ralentir et vous offrir une pause intérieure bien méritée ?Je vous propose un forfait d’accompagnement spécial été pour vous recentrer, relâcher les tensions et accueillir un changement intérieur doux et durable. Un accompagnement en hypnose ou en soin […]

Atelier À la rencontre de l’autre – Connexion parent-enfant & bien-être

Art, happy mother and child painting for an art preschool project with a young mom helping her daug

Un moment de partage et de connexion parent-enfant Nous vous invitons à vivre une expérience unique, dédiée au lien et à la compréhension mutuelle.Cet atelier unique, co-animé par Marie-Noëlle Lavallée – Hypnothérapeute et Virginie Frébourg Deslandes Art Thérapeute vous proposera de découvrir un état de relaxation profond propice à l’apaisement et à l’écoute de soi et […]