Hypnothérapeute - Marie-Noëlle Lavallée

|

Comment apaiser les comportements limitants par l’hypnose et la PNL à Bourg Achard ?

Se débarrasser des comportements limitants au tabac ou à d’autres substances est possible grâce à l’hypnose et la PNL. Ces méthodes agissent sur l’inconscient pour réduire les envies et reprogrammer les comportements. À Bourg Achard, les suggestions hypnotiques et les techniques de PNL aident à traiter les déclencheurs émotionnels, renforçant ainsi la motivation et facilitant une libération durable des dépendances.

Accompagnement vers l'arrêt de comportements limitants à Bourg Achard

Avec l’hypnose et la PNL, il est possible d’apaiser des comportements limitants en reprogrammant les schémas inconscients. Que vous souhaitiez arrêter de fumer ou surmonter d’autres dépendances, ces techniques utilisent un état modifié de conscience pour changer vos habitudes. Un hypnotiseur formé vous guide pour retrouver le contrôle de votre vie.

Pourquoi faire appel à Marie-Noëlle Lavallée, hypnothérapeute à Bourg Achard ?

Faire appel à moi, Marie-Noëlle Lavallée c’est choisir un accompagnement sur mesure respectueux de votre écologie

Expertise certifiée

En tant qu'hypnothérapeute, praticienne Reiki et certifiée en PNL, je propose des outils adaptés à vos besoins. Je me forme régulièrement et suis supervisée pour garantir un accompagnement éthique et de qualité

Cadre bienveillant

Je vous accueille dans un cadre bienveillant et sécurisé, où la confidentialité et l'absence de jugement sont primordiales. Vous êtes accompagné avec respect et bienveillance, dans le respect de votre individualité.

Approche holistique

En combinant l'hypnose et la PNL, et le reiki je propose une approche holistique qui prend en compte votre mieux être mental, émotionnel et comportemental. Ces méthodes s'adressent à la personne dans sa globalité, favorisant un équilibre durable.

Personnalisation de l'accompagnement

Chaque individu est unique, et ces approches permettent une personnalisation précise de l'accompagnement. En comprenant vos besoins spécifiques, je peux adapter les techniques pour favoriser un changement profond et durable.

L'hypnose pour arrêter le tabac et d'autres comportements limitants

L’arrêt du tabac en hypnose est un processus personnalisé qui tient compte des spécificités de chaque personne. Chaque individu est différent, et le chemin vers l’arrêt n’est pas le même pour tout le monde. Les mécanismes liés à la consommation peuvent varier, et mon approche s’adapte à vos besoins, à votre histoire et à votre rythme. Il est important de comprendre que la rechute peut faire partie du processus. Elle ne signifie pas un échec, mais plutôt une étape vers la réussite. L’hypnose vous accompagne dans ce parcours, en renforçant votre motivation, en modifiant vos comportements et en vous aidant à retrouver le contrôle de manière durable.

Utiliser la suggestion hypnotique pour arrêter le tabac

Pour arrêter le tabac, l’hypnose utilise des suggestions hypnotiques destinées à rendre la cigarette moins désirable.
En modifiant votre état de conscience, ces suggestions aident à reprogrammer l'inconscient pour associer le tabac à des pensées ou sensations désagréables, facilitant ainsi l'arrêt du tabac.

Renforcer la motivation pour stopper la consommation de substances

Les séances d'hypnose sont conçues pour renforcer votre motivation et vous guider vers l’arrêt du tabac ou la réduction d'autres comportements limitants
Les techniques utilisées encouragent un changement durable en vous aidant à développer de nouveaux comportements plus sains.

Apaiser les émotions qui amènent à des comportements limitants.

L'hypnose aide aussi à traiter les émotions sous-jacentes qui contribuent aux comportements limitants, telles que le stress, l’anxiété, ou le besoin de compensation émotionnelle.
En abordant ces causes profondes, elle favorise une approche plus complète et efficace pour arrêter les comportements limitant.

Apprendre l'autohypnose pour favoriser votre mieux -être et accompagner votre transformation

Les séances d’autohypnose peuvent également vous être enseignées pour renforcer les effets du travail effectué en cabinet.
Avec un accompagnement de coaching personnalisé sous le conseil et suivi d’un praticien en hypnose, vous disposerez d'outils efficaces pour maintenir vos progrès et prévenir les rechutes.

Mes diplômes et formations en tant que spécialiste dans la pratique de l’Hypnose​

Maître Praticienne Hypnose Ericksonienne

IFCHE : Centre-formation-hypnose.fr (44)​

Practicienne PNL

Symbiose Formation : Symbiose-formation.fr (76)​

Formation Méthode Exister sans Tabac

Le Chemin Hypnose (76)

Formation Magnétisme et Énergie

Le Chemin Hypnose (76)

Practicienne Reiki

Rouen Soin Formation (76)

Formation ArcheOnLine

En cours

En plus de mes certifications, je suis supervisée par une formatrice et coach dans ma pratique tous les mois, et je poursuis un travail personnel régulier pour approfondir ma démarche psychologique.

Marie-Noëlle Lavallée, hypnothérapeute à Bourg Achard

Vous souhaitez en savoir plus ou prendre rendez-vous ? Contactez Marie-Noëlle Lavallée, hypnothérapeute certifiée, pour un accompagnement personnalisé en hypnose, PNL ou Reiki. Ensemble, nous travaillerons pour atteindre vos objectifs de mieux être.

Questions fréquentes sur l'hypnose et la PNL pour apaiser des comportements limitants

L’hypnose ericksonienne est une forme d’hypnose thérapeutique développée par Milton Erickson. Elle utilise des métaphores, des suggestions indirectes et un état de transe hypnotique pour accéder à l’inconscient sous hypnose. Cette méthode aide à reprogrammer les schémas de pensée qui entretiennent les comportements limitants, facilitant ainsi la libération de la dépendance.

Le nombre de séances d’hypnose nécessaires pour arrêter de fumer varie selon chaque individu. En général, 3 à 5 séances suffisent pour obtenir des résultats significatifs, mais cela dépend de la réceptivité et de la profondeur de l’addiction au tabac. Le thérapeute adapte le traitement selon votre progression sous hypnose.

Oui, la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est très efficace pour les comportements limitants alimentaires. Elle aide à identifier les déclencheurs émotionnels qui poussent aux comportements compulsifs et à les reprogrammer pour instaurer des habitudes alimentaires plus saines. La combinaison de l’hypnose et la PNL offre une approche complète pour traiter ces dépendances.

L’hypnose classique utilise des suggestions directes, tandis que l’hypnose ericksonienne se base sur des techniques plus subtiles et des métaphores. Cette dernière permet une transe hypnotique légère, ce qui facilite le lâcher-prise et la réceptivité aux suggestions thérapeutiques. Les deux peuvent être pratiquées dans un état naturel de relaxation.

Oui, il est courant de combiner la PNL et l’hypnose ericksonienne dans une même séance. Avec ces outils, les thérapeutes peuvent travailler à la fois sur les aspects conscients et inconscients de l’addiction, offrant ainsi une solution complète et efficace. L’hypnose humaniste peut également être intégrée pour une approche encore plus globale.

La première séance d’hypnose commence par une discussion pour comprendre votre problème de comportement limitant, vos objectifs et vos attentes. Marie-Noëlle Lavallée, thérapeute certifiée, crée ensuite un programme personnalisé et utilise des techniques d’induction pour vous plonger sous hypnose dans un état propice au changement.

Oui, pendant une séance d’hypnose, vous restez conscient et réceptif. L’état de transe est similaire à celui d’un état naturel de relaxation profonde, où vous êtes plus ouvert aux suggestions thérapeutiques, mais vous conservez le contrôle.

Le coût d’une séance d’hypnose thérapeutique varie selon le thérapeute et la durée de la thérapie. Avec Marie-Noëlle Lavallée, le tarif dépend du type de service choisi (hypnose, PNL, hypnose humaniste, ou combinaison des trois) et du nombre de séances nécessaires pour atteindre vos objectifs de libération sous hypnose.

Oui, apprendre l’auto-hypnose est une excellente manière de renforcer les effets des séances. Marie-Noëlle Lavallée, thérapeute certifiée en hypnose et PNL, peut vous enseigner des techniques simples d’auto-hypnose pour vous aider à maintenir votre motivation et à gérer les envies ou le stress entre les rendez-vous, même sous hypnose.

Consultez mes articles avec des conseils pour un mieux être

Retrouvez dans mon blog une liste des articles et astuces qui vous aideront à gérer votre mieux être, apaiser votre stress, mieux communiquer et rééquilibrer votre esprit.