Hypnothérapeute - Marie-Noëlle Lavallée

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Améliorer ses performances avec l’hypnothérapie et la PNL à Bourg Achard

Les performances personnelles et professionnelles peuvent être influencées par des blocages, un manque de confiance en soi, ou des schémas de pensée limitants. Ces obstacles peuvent freiner le développement de votre potentiel et nuire à vos interactions.

Hypnothérapie et PNL : des outils puissants pour développer son potentiel

L’hypnothérapie et la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) sont des techniques efficaces qui agissent sur l’inconscient pour surmonter ces obstacles. Elles permettent de développer son potentiel, de renforcer la confiance en soi, et de mieux communiquer en modifiant les schémas mentaux limitants.

Pourquoi faire appel à Marie-Noëlle Lavallée, hypnothérapeute à Bourg Achard ?

Faire appel à moi, Marie-Noëlle Lavallée c’est choisir un accompagnement sur mesure respectueux de votre écologie

Expertise certifiée

En tant qu'hypnothérapeute, praticienne Reiki et certifiée en PNL, je propose des outils adaptés à vos besoins. Je me forme régulièrement et suis supervisée pour garantir un accompagnement éthique et de qualité

Cadre bienveillant

Je vous accueille dans un cadre bienveillant et sécurisé, où la confidentialité et l'absence de jugement sont primordiales. Vous êtes accompagné avec respect et bienveillance, dans le respect de votre individualité.

Approche holistique

En combinant l'hypnose et la PNL, et le reiki je propose une approche holistique qui prend en compte votre mieux être mental, émotionnel et comportemental. Ces méthodes s'adressent à la personne dans sa globalité, favorisant un équilibre durable.

Personnalisation de l'accompagnement

Chaque individu est unique, et ces approches permettent une personnalisation précise de l'accompagnement. En comprenant vos besoins spécifiques, je peux adapter les techniques pour favoriser un changement profond et durable.

Comment l’hypnothérapie et la PNL peuvent-elles améliorer vos performances ?

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Reprogrammer l’inconscient pour des performances optimales

L'hypnothérapie et la PNL permettent de reprogrammer l'inconscient en modifiant les schémas de pensée et les comportements limitants. En utilisant des techniques hypnotiques et des suggestions adaptées, ces méthodes vous aident à dépasser vos peurs, à renforcer votre confiance en vous, et à clarifier vos objectifs pour atteindre un niveau de performance optimal.

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Développement personnel et gestion du stress

La PNL et l'hypnose sont aussi efficaces pour la gestion du stress, qui peut être un frein à la performance. Apprendre à relâcher la pression et à apaiser le stress permet de se concentrer davantage et d'être plus efficace dans ses actions. Les techniques de relaxation aident à atteindre un état d’esprit positif et serein, essentiel pour réussir.

Techniques utilisées pour améliorer vos performances

Programmation Neuro-Linguistique (PNL)

La PNL est une méthode efficace pour modéliser les comportements de succès et les intégrer dans votre quotidien. Elle aide à restructurer les pensées, à renforcer la motivation et à améliorer la communication, autant de qualités essentielles pour atteindre des performances optimales.

Hypnose ericksonienne et techniques de relaxation

L'hypnose ericksonienne utilise des suggestions hypnotiques et des métaphores pour accéder à l'inconscient et reprogrammer des comportements limitants. Cela permet de réduire le stress, de lâcher prise et de se concentrer pleinement sur ses objectifs personnels et professionnels.

Suivi personnalisé basé sur vos besoins

Marie-Noëlle Lavallée offre un suivi personnalisé pour vous aider à clarifier vos objectifs, identifier vos croyances limitantes et développer vos compétences. Chaque séance est adaptée pour offrir un soutien complet et encourager le développement personnel et professionnel.

Applications de l’hypnothérapie et de la PNL pour améliorer vos performances

L’hypnose et la PNL aident à renforcer la confiance en soi, notamment dans des situations comme la prise de parole en public ou les présentations professionnelles. Elles permettent de surmonter la timidité et d’adopter une attitude confiante face aux défis.

Atteindre ses objectifs personnels et professionnels

Que ce soit pour développer des compétences spécifiques, gérer des projets, ou améliorer ses performances sportives
Les techniques de PNL et d'hypnothérapie vous aident à dépasser les obstacles mentaux et à atteindre vos objectifs de manière efficace.

Dépasser les blocages et limiter les pensées négatives

Les blocages mentaux et les croyances limitantes peuvent freiner le succès. L'hypnothérapie et la PNL travaillent sur ces schémas inconscients pour les transformer en pensées positives et constructives.
Grâce à un travail sur l'inconscient, vous pouvez reprendre le contrôle et libérer tout votre potentiel.

Mes diplômes et formations en tant que spécialiste dans la pratique de l’Hypnose​

Maître Praticienne Hypnose Ericksonienne

IFCHE : Centre-formation-hypnose.fr (44)​

Practicienne PNL

Symbiose Formation : Symbiose-formation.fr (76)​

Formation Méthode Exister sans Tabac

Le Chemin Hypnose (76)

Formation Magnétisme et Énergie

Le Chemin Hypnose (76)

Practicienne Reiki

Rouen Soin Formation (76)

Formation ArcheOnLine

En cours

En plus de mes certifications, je suis supervisée par une formatrice et coach dans ma pratique tous les mois, et je poursuis un travail personnel régulier pour approfondir ma démarche psychologique.

Marie-Noëlle Lavallée, hypnothérapeute à Bourg Achard

Vous souhaitez en savoir plus ou prendre rendez-vous ? Contactez Marie-Noëlle Lavallée, hypnothérapeute certifiée, pour un accompagnement personnalisé en hypnose, PNL ou Reiki. Ensemble, nous travaillerons pour atteindre vos objectifs de mieux être.

Questions fréquentes sur l'amélioration des performances avec l'hypnothérapie et la PNL à Bourg Achard

L’hypnothérapie agit sur l’inconscient pour reprogrammer les schémas mentaux et surmonter les blocages qui freinent la réussite. Grâce aux suggestions hypnotiques, elle aide à renforcer la confiance en soi, améliorer la motivation, et développer une meilleure gestion du stress. Ces techniques, inspirées par les travaux du thérapeute Milton Erickson, créateur et praticien en hypnose ericksonienne, permettent de dépasser ses limites et d’optimiser les performances personnelles et professionnelles, en créant un état modifié propice au changement. Les praticiens certifiés utilisent un ensemble de techniques systémiques pour obtenir des résultats durables.

La PNL est une méthode de développement personnel qui repose sur la programmation neuro-linguistique. Elle permet de reprogrammer les pensées limitantes et d’installer de nouvelles habitudes positives. En utilisant des techniques comme le recadrage, les ancrages, et la modélisation, la PNL aide à améliorer la communication, la gestion des émotions, et la motivation, des qualités essentielles pour atteindre des performances optimales. Les praticiens certifiés en PNL et hypnose combinent souvent ces approches pour maximiser les résultats.

Le nombre de séances d’hypnothérapie et de PNL varie selon les objectifs de chaque individu. En général, 3 à 5 séances permettent de constater des améliorations notables. Pour des performances durables, un suivi régulier peut être mis en place. Ces thérapies brèves, pratiquées par des praticiens certifiés, sont conçues pour obtenir des résultats rapides et efficaces en travaillant sous hypnose.

Oui, il est tout à fait possible de combiner la PNL et l’hypnothérapie. Ces deux protocoles complémentaires permettent de travailler sur les aspects conscients et inconscients des comportements et performances. Les praticiens certifiés utilisent souvent cette combinaison pour maximiser les résultats de la transe et aider à développer la confiance en soi, la motivation, et la gestion du stress. L’approche systémique permet de traiter ces aspects de manière globale.

Oui, l’hypnose thérapeutique est particulièrement efficace pour la gestion du stress et de l’anxiété. Elle permet de détendre l’esprit, de réduire les pensées mentales négatives, et de créer un état modifié de relaxation profonde. Les techniques hypnotiques, inspirées par Erickson, aident à renforcer la résilience mentale, ce qui est essentiel pour améliorer les performances sous pression, que ce soit en entreprise, en sport, ou lors de prises de parole en public.

Oui, l’hypnose est très efficace pour améliorer la prise de parole en public. Elle permet de surmonter les peurs et la timidité, et de renforcer la confiance en soi en modifiant les croyances limitantes et en installant des ancrages positifs. Les praticiens en hypnose ericksonienne, formés aux méthodes de Milton Erickson, utilisent des techniques de relaxation et des métaphores pour aider les clients à développer une attitude confiante et assurer des présentations fluides, souvent en créant un état modifié.

La PNL et l’hypnothérapie permettent de surmonter divers blocages mentaux comme le manque de confiance, la peur de l’échec, les pensées négatives, et les comportements d’auto-sabotage. Elles aident également à lâcher prise, à gérer les émotions négatives, et à établir de nouveaux automatismes positifs, essentiels pour améliorer les performances professionnelles et personnelles. Les thérapeutes certifiés en PNL et hypnose combinent souvent un ensemble de techniques pour obtenir les meilleurs résultats.

Une séance d’hypnose commence par une discussion sur vos objectifs de performance, vos croyances limitantes, et vos points forts. Le praticien en hypnose, souvent formé en tant que maître praticien, vous guide ensuite sous hypnose dans un état modifié pour accéder à votre inconscient et reprogrammer vos comportements et pensées limitants. Les suggestions hypnotiques vous aident à développer des réflexes mentaux positifs pour améliorer vos performances.

Oui, l’hypnothérapie est souvent utilisée par des sportifs pour améliorer leurs performances sportives. Elle aide à gérer le stress de la compétition, à renforcer la motivation, et à visualiser le succès. En accédant à l’inconscient sous hypnose, l’hypnose peut améliorer la concentration, la résilience, et la motivation, des qualités cruciales pour exceller dans le sport. Les techniques d’Erickson sont souvent appliquées pour obtenir ces résultats.

Le coût d’une séance d’hypnothérapie ou de PNL varie selon le praticien, la durée des séances, et le programme de coaching personnalisé. Avec Marie-Noëlle Lavallée, praticienne certifiée, vous bénéficiez d’un accompagnement sur mesure à des tarifs adaptés. Contactez-nous pour plus d’informations sur les forfaits disponibles pour booster vos performances grâce à un ensemble de techniques combinant hypnose et PNL, y compris l’utilisation de l’auto-hypnose pour renforcer les effets entre les séances.

Consultez mes articles avec des conseils pour un mieux être

Retrouvez dans mon blog une liste des articles et astuces qui vous aideront à gérer votre mieux être, apaiser votre stress, mieux communiquer et rééquilibrer votre esprit.