Hypnothérapie : Gérer le stress, les phobies et les addictions à Bourg Achard
L’hypnothérapie est une approche thérapeutique qui utilise l’hypnose pour aider les personnes à gérer diverses conditions psychologiques telles que le stress, les phobies et les addictions.
Accompagnement vers un mieux-être à Bourg Achard
Grâce à des techniques comme l’hypnose ericksonienne, développée par Milton Erickson, la programmation neuro-linguistique (PNL) et le Reiki, je vous accompagne vers un mieux-être.
Ensemble, nous pouvons travailler sur des problématiques variées telles que la gestion du stress, les comportements limitants, les phobies, ou encore la gestion du poids et bien d’autres aspects liés au bien-être mentale et émotionnelle.
Une méthode d’accompagnement en pleine expansion
Cette approche est de plus en plus reconnue pour son efficacité dans l’accompagnement des personnes souhaitant mieux comprendre et transformer leurs schémas émotionnels et comportementaux. Elle repose sur des techniques qui mobilisent l’inconscient pour favoriser des changements positifs et durables dans différents aspects de la vie.
Pourquoi faire appel à Marie-Noëlle Lavallée, hypnothérapeute à Bourg Achard ?
Faire appel à moi, Marie-Noëlle Lavallée c’est choisir un accompagnement sur mesure respectueux de votre écologie
Expertise certifiée
Cadre bienveillant
Approche holistique
Personnalisation de l'accompagnement
Quels sont les bienfaits de l’hypnothérapie ?
L’hypnothérapie peut vous aider à :
Apaiser le stress et les tensions émotionnelles
Retrouver une sérénité face à certaines peurs
Renforcer votre maîtrise de certains comportements répétitifs
Développer la confiance en vous
Favoriser un équilibre dans votre relation avec l’alimentation
Encourager une sensation de confort et de mieux-être
" Faites confiance à votre inconscient, cet immense réservoir de solutions"
L’hypnothérapie, inspirée des travaux de Milton H. Erickson, pionnier de l’hypnose moderne, offre une approche douce et efficace pour accompagner les personnes dans la gestion de leurs émotions et comportements. Erickson, avec sa vision unique, a révolutionné cette pratique en mettant l’accent sur l’inconscient comme ressource centrale pour favoriser des changements positifs.
Milton Erickson et l’hypnothérapie moderne
Milton Erickson a révolutionné l’hypnose en privilégiant une approche « permissive » plutôt que directive. Sa méthode se fonde sur une communication subtile avec l’inconscient, utilisant métaphores et suggestions indirectes pour guider le patient à son propre rythme. Cette hypnose éricksonienne, ajustée aux besoins uniques de chacun, respecte et valorise les ressources personnelles de chaque individu.
Comprendre l’hypnothérapie et ses bases
L’hypnothérapie repose sur l’induction d’un état modifié de conscience, également appelé transe hypnotique. Cet état permet d’accéder à l’inconscient, là où résident nos croyances, nos peurs et nos habitudes. L’hypnose thérapeutique est une méthode bienveillante et sécurisée, utilisée par des professionnels formés, les hypnothérapeutes
Comment les suggestions hypnotiques visent à modifier les comportements et pensées négatifs
Au cours d’une séance d’hypnose, le patient est guidé dans un état de relaxation profonde.
Le praticien en hypnose joue un rôle clé en proposant des métaphores et des suggestions qui aident à apaiser les effets du stress, des peurs ou des comportements répétitifs.
L’hypnothérapie : un complément efficace dans votre parcours vers le mieux être
L’hypnothérapie peut être un excellent complément à d’autres approches telles que la sophrologie ou la psychologie. Elle s’intègre harmonieusement avec différents types d’accompagnement, en apportant une dimension supplémentaire grâce à l’exploration des ressources inconscientes. Que ce soit pour renforcer la confiance en soi, apaiser le stress, ou améliorer un comportement, l’hypnose travaille en collaboration avec d’autres méthodes pour soutenir vos objectifs et favoriser un mieux être durable. Mon rôle est de vous accompagner de manière personnalisée, en complément de tout suivi que vous pourriez avoir avec d’autres professionnels.
Hypnothérapie pour l’apaisement du stress, des phobies et des comportements limitants à Bourg Achard
Découvrez comment l’hypnothérapie aide à apaiser le stress, les phobies et les comportements limitants et répétitifs. Grâce à des techniques de suggestion et de relaxation, l’hypnose agit sur l’inconscient pour mieux comprendre et réguler les émotions, apaiser les peurs et limiter les comportements indésirables.
Apaiser le stress grâce à l’hypnothérapie
Apaiser les phobies et les angoisses
Surmonter les comportements limitants et répétitifs avec l’hypnose
L’hypnothérapie : un outil précieux pour améliorer son mieux être mental à Bourg Achard
Au-delà des phobies, des comportements limitants et du stress, l’hypnothérapie est un outil précieux pour améliorer son mieux être général des individus. Elle permet de travailler sur des aspects comme la gestion des émotions, le lâcher-prise, ou encore la confiance en soi. De nombreuses personnes trouvent que l’hypnose thérapeutique les aide à mieux comprendre et gérer leurs émotions, à surmonter des traumatismes ou à retrouver un état d’équilibre émotionnel.
Différentes approches de l'hypnose pour un mieux-être profond et durable :
Hypnothérapie
Elle peut apporter des résultats significatifs en un nombre relativement réduit de séances. Que ce soit pour traiter des états d’anxiété, des phobies, ou pour se libérer d’un comportement limitant, elle offre une alternative efficace aux traitements plus traditionnels.
L'hypnose conversationnelle
Quant à elle, est souvent utilisée dans des contextes de coaching ou de thérapies brèves, favorisant un changement de comportement rapide et efficace.
Mes diplômes et formations en tant que spécialiste dans la pratique de l’Hypnose
Maître Praticienne Hypnose Ericksonienne
IFCHE : Centre-formation-hypnose.fr (44)
Practicienne PNL
Symbiose Formation : Symbiose-formation.fr (76)
Formation Méthode Exister sans Tabac
Le Chemin Hypnose (76)
Secouriste en santé mentale
PSSM France
En plus de mes certifications, je suis supervisée par une formatrice et coach dans ma pratique tous les mois, et je poursuis un travail personnel régulier pour approfondir ma démarche psychologique.
Formation Magnétisme et Énergie
Le Chemin Hypnose (76)
Practicienne Reiki
Rouen Soin Formation (76)
Formation ArcheOnLine
En cours
Marie-Noëlle Lavallée, hypnothérapeute à Bourg Achard
Vous souhaitez en savoir plus ou prendre rendez-vous ? Contactez Marie-Noëlle Lavallée, hypnothérapeute certifiée, pour un accompagnement personnalisé en hypnose, PNL ou Reiki. Ensemble, nous travaillerons pour atteindre vos objectifs de mieux être
Consultez mes articles avec des conseils pour un mieux être
Retrouvez dans mon blog une liste des articles et astuces qui vous aideront à gérer votre mieux être, apaiser votre stress, mieux communiquer et rééquilibrer votre esprit.
